123Berita – 09 April 2026 | Berat badan anak yang tidak kunjung naik meski sudah diberikan asupan gizi yang memadai kerap menjadi tanda alarm bagi orang tua. Tidak semua kasus berhubungan dengan pola makan; pada sebagian anak, pertumbuhan yang terhambat bisa menjadi gejala awal penyakit jantung bawaan (PJB). Kondisi ini menuntut kewaspadaan ekstra karena dapat berujung pada komplikasi serius bila tidak terdeteksi sejak dini.
Berikut beberapa indikator yang perlu diwaspadai oleh orang tua:
- Peningkatan berat badan yang lambat atau stagnan selama tiga bulan berturut‑turut, meski pola makan tampak cukup.
- Kelelahan berlebih setelah aktivitas ringan seperti bermain atau menenangkan diri.
- Sesak napas atau napas berbunyi serak (murmur) yang terdengar pada pemeriksaan dokter.
- Warna kulit pucat atau kebiruan terutama pada bibir dan ujung jari, menandakan kurangnya oksigenasi darah.
- Kesulitan menyusu pada bayi baru lahir, dengan napas terengah‑engah saat menyusu.
Gejala‑gejala tersebut tidak selalu muncul bersamaan, namun kehadiran satu atau dua di antaranya harus menjadi sinyal bagi orang tua untuk segera melakukan evaluasi medis. Dokter anak atau kardiolog pediatrik biasanya akan melakukan serangkaian pemeriksaan, antara lain:
- Pemeriksaan fisik lengkap, termasuk auskultasi untuk mendeteksi murmur jantung.
- Elektrokardiogram (EKG) untuk menilai aktivitas listrik jantung.
- Ekokardiografi sebagai metode pencitraan utama yang memperlihatkan struktur dan fungsi jantung secara detail.
- Tes oksigenasi darah (pulse oximetry) untuk mengukur kadar oksigen dalam aliran darah.
Jika diagnosis penyakit jantung bawaan terkonfirmasi, penanganan akan disesuaikan dengan tipe dan tingkat keparahan kelainan. Beberapa kasus ringan dapat dikelola dengan observasi rutin dan dukungan nutrisi, sementara kasus yang lebih kompleks memerlukan intervensi medis seperti prosedur kateter atau operasi jantung terbuka.
Peran nutrisi tetap krusial dalam proses pemulihan. Anak dengan PJB biasanya memerlukan kalori lebih tinggi untuk mengimbangi peningkatan kebutuhan energi akibat kerja jantung yang ekstra. Berikut beberapa rekomendasi pola makan yang dapat membantu meningkatkan berat badan secara sehat:
- Berikan makanan berprotein tinggi seperti daging tanpa lemak, ikan, telur, dan kacang‑kacangan.
- Tambahkan sumber lemak sehat, misalnya alpukat, minyak zaitun, dan kacang-kacangan.
- Masukkan karbohidrat kompleks seperti ubi jalar, beras merah, dan oatmeal untuk energi berkelanjutan.
- Jika diperlukan, gunakan suplemen kalori cair yang direkomendasikan dokter atau ahli gizi.
Selain asupan makanan, penting juga untuk memantau pola tidur dan aktivitas fisik anak. Istirahat yang cukup membantu proses pertumbuhan, sedangkan aktivitas ringan seperti bermain di lantai atau berenang dapat meningkatkan kebugaran kardiovaskular tanpa memberi beban berlebih pada jantung.
Orang tua hendaknya tidak menunggu sampai anak mengalami penurunan berat badan yang signifikan atau gejala berat lainnya muncul. Pemeriksaan rutin pada posyandu atau klinik anak setidaknya sekali dalam enam bulan dapat membantu mengidentifikasi tren pertumbuhan yang tidak normal lebih awal. Jika ditemukan adanya penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, segera konsultasikan ke dokter spesialis anak atau kardiolog pediatrik.
Kesadaran akan pentingnya pertumbuhan berat badan sebagai indikator kesehatan jantung pada anak masih belum merata di masyarakat. Edukasi kepada orang tua melalui media kesehatan, program posyandu, dan pelatihan bagi tenaga medis menjadi langkah strategis untuk menurunkan angka keterlambatan diagnosis. Dengan deteksi dini, peluang intervensi berhasil meningkat, sekaligus mengurangi beban komplikasi jangka panjang seperti gagal jantung atau gangguan pertumbuhan mental.
Secara keseluruhan, berat badan anak yang sulit naik bukan sekadar masalah nutrisi semata. Ini dapat menjadi sinyal adanya kelainan jantung bawaan yang memerlukan penanganan medis segera. Orang tua perlu memperhatikan pola pertumbuhan, mengamati gejala tambahan, dan tidak ragu untuk mencari pertolongan profesional. Dengan pendekatan holistik—menggabungkan pemantauan pertumbuhan, pemeriksaan medis, dan dukungan gizi—kualitas hidup anak dengan penyakit jantung bawaan dapat ditingkatkan secara signifikan.
